Beonmind

Место для молчания

Был(а) в сети 19 часов назад

18 июля 2020 в 16:07:45

Запись только для зарегистрированных пользователей
28 января 2026 в 10:06:41

Выходной со вкусом вины

Как избавиться от чувства вины за то, что не хочешь работать в свой выходной?

Вводные данные: мой график сейчас более менее нормализовался. Приходу к 10 (могу прийти на работу в 9:40, в 9:50), ухожу максимум в 17:20. В эти дни даже получалось уйти в пол пятого вечера, а позавчера и вовсе ушла в 15:50. Однако минималку в 6 часов всё равно выдерживала (в среднем выходит работать часов 7). С нагрузкой тоже пока более менее всё. Заселений не так уж и много, можно работать без третьей скорости, хотя администраторы любят подкидывать дополнительные задания. В любом случае всё рабочее время я на ногах и суечусь туда сюда. Даже кофе/чай могу пить на ходу, попутно перекусывая что-нибудь. Или же перекусываю и обедаю сидя, но очень быстро. Так или иначе, усталость накапливается.

Теперь сама ситуация. Отработала я три дня и вчера должен был быть мой единственный выходной, из-за чего я позавчера была на максимальном расслабоне: голову вечером не мыла, легла спать поздно с мыслью "отосплюсь завтра". Утром проснулась в пол седьмого из-за дождя, потом проснулась ближе к 9 и валялась в полудрёме. И вдруг звонок от одной из администраторок. Чувствуя неладное, поднимаю. Естественно мне позвонили с просьбой выйти на работу, так как моя сменщица поскользнулась, сильно упала и поехала в травмпункт. Но у меня уточнили: или уже у тебя есть какие-то планы? Я буквально автомате говорю: да, если честно (нет, планов не было) и фиговенько, конечно, что так вышло. Меня всё равно попросили выйти, так как директриса попросила мне позвонить. Добавили, что мне помогут с уборкой и перестилами (три номера выезжало) и особо не торопись, приезжай, как получится. Говорю: ладно, буду вставать, приеду, как соберусь. После того, как отключилась я тут же разрыдалась. В голове крутилось осознание: всё, работаю без выходных. Ведь моя сменщица и так работает только до конца января, а дальше увольняется, а с травмой она и подавно тут работать не будет. Ко всему прочему из-за того, что я поздно легла, просыпалась с перерывами и в целом из-за накопленной усталости я чувствовала себя супер разбитой. Голова уже гудела, тело было ватным. Ни о каком отдыхе и речи не могло идти. Продолжая рыдать я пошла мыть голову, не могла успокоиться. Но после ванны обнаружила пропущенные от той же админки. Если коротко: мне таки оставили выходной, а с номерами попросили помочь горничную, что работала на смене в хостеле и они там сами справятся. Вдобавок позже мне сообщили, что у меня и сегодня будет выходной и мне уже нашли другую сменщицу, так что график на остаток месяца мне чуть изменили, а так же уже накидали график на половину февраля. И пока он выглядит приемлемым (ключевое, пока).

Да, после этого я немного успокоилась. Но на смену пришло смятение, растерянность и то самое чувство вины. Из разряда: моя истерика свершила чудо? Или я зря так рыдала? Может надо было выйти на работу? Мне бы помогли, тем более вон как перекрутили с графиком. Плюс, из-за истерики моё разбитое состояние только усугубилось, было очень хреноватенько.
Моя подруга успокаивала меня словами: это нормально не хотеть на работу в свой выходной. И мозгом я это тоже понимаю. Тем не менее, с этим тупым неприятным чувством пока получается бороться с переменным успехом.
7 января 2026 в 15:39:11

Нет идей для заголовка

Наступил 2026 год, и начался он... очень тяжело. Собственно как тяжело год закончился, так тяжело новый и начался. И кто бы мог подумать, что всё опять связано с работой. Ну а как же иначе? То ли меня перехвалили жёстко, то ли я реально поторопилась с выбором работы, то ли у меня в принципе чуйка плохая на поиск места. Я уже упоминала в одном из прошлых постов, что успела поплакать из-за новой работы. Так вот, я продолжаю плакать. Плачу из-за того, что якобы не справляюсь и не успеваю. Умудрилась даже в один день прорыдать несколько часов подряд с небольшими перерывами (а это был ещё день корпоратива). Это было до нового года. Мой 2026 буквально начался с рабочей смены. 31 декабря отметили, ближе к часу легли спать, а в шесть утра пришлось вставать (как и брату, ему тоже "повезло"). Я себя успокаивала: ну ладно, может не буду в полную меру работать, может не всё так страшно. Нет, страшно, работы было много, ещё и задержалась на час дольше положенного (ушла с работы в 9 вечера, зашибись). Плюсом узнала, что график поменяли и мне поставили смену в мой день рождения. Об этом не знали, но уже поменять не могли, ибо моя сменщица в этот день должна была работать на другой работе. Собсно, что Новый год, что мой день рождения пролетели быстро, незаметно и очень тяжело. И пока что смены так и проходят. Нет, я понимаю, что на работе надо работать. Но вот пока что вообще не было толком времени расслабиться. Даже когда удаётся попить кофе или пообедать - это всё происходит быстро и рассиживаться словно не можешь. Да, тревожность снова увеличилась, есть о чём поговорить с психологом.
Прикол ещё вот в чём. Изначально устраивалась я работать в хостел горничной на сменный график по 12 часов. Но потом мне предложили вариант отеля (как раз первого числа открылся). И сразу оговорили, что график будет шестидневный, но не полный рабочий день. Примерно шесть-шесть с половиной часов. А то и можно раньше уходить, как справишься. Окей, звучало заманчиво, дозированная нагрузка, приходить тоже не к 8 утра. С 4 числа на отель меня и поставили. Проблема в том, что не фига пока не выходит 6 часов. И толком шестидневки не выходит, ибо девушка, которая на пару работает со мной на отеле параллельно работает в других местах. И мои выходные зависят от её графиков. Так что пока у меня совсем уж плавающий график. Как пример сейчас я отработала три дня, сегодня один выходной, потом два рабочих и два выходных, а затем 4 рабочих. Не, я могла бы смириться с таким графиком, если бы реально просто работала 6 часов. Но 4 числа я работала с 9:30 до 17:50. Уже не 6 часов, но ладно. 5 числа я тоже работала с 9:30 но внезапно оставалась на работе до 20:30. Совсем не 6 часов. А вчера приезжала к 8 утра и опять пробыла до 8 вечера. Сразу в голове всплывает мем: Просчиталась, но где?

Возможно, тут очень сумбурный поток мыслей. Честно говоря, еле себя уговорила на пост, так как нет сил. Устаю ещё сильнее, чем раньше, в выходные просыпаюсь разбитой, с низким давлением, и с ватным телом. И ведь не сказать, что всё плохо на работе. Вроде меня ценят на работе, коллектив приятный. Директриса так вообще хорошая (вроде как, я всё ещё словно в ожидании подвоха, ахах). Одну мою переработку записала в графике как полторы смены. Так же готова оплатить траты за инвентарь. Была ситуация, что кто-то прихватил мою рабочую тряпку для зеркал, а она была очень хорошая. Она предложила заказать набор тряпок чисто на отель и после отдаст деньги. Короче, всякие плюшки присутствуют. Но в остальном... Реально не знаю, как я потяну, если в ближайшем времени ничего не поменяется. Горничных сейчас очень не хватает, одна уволилась, вторая увольняется скоро, новых людей ищут, но их в принципе желательно больше... В общем, посмотрим, что из этого выйдет. Благо завтра на работу к 10 утра, но вот до скольки я...
1 декабря 2025 в 9:56:32

Ответственность, мать его

Что-то я так вымотана, что даже сложно было этот пост писать. Это ж надо сумбурные мысли в предложения сформулировать.
Начался декабрь, на новом месте я уже отработала 9 смен. И в свои смены я выкладываюсь по полной (я устроилась горничной в хостел, не помню, писала или нет). Да, я могу по уборке где-то что-то упустить, пропустить, не успеть отследить, но я правда не отлыниваю. Даже время на перерыв могу потратить, чтобы что-то сделать по мелочи, если с утра не успела. Вот так я на энтузиазме и ношусь. Плюс, меня одна администратор уже успела захвалить перед старшим администратором и директором, что дало мне дополнительную ответственность. Правда теперь есть ощущение, что меня перехвалили, ибо как назло я потиху стала косячить и стали вылазить всякие косяки по уборке. Да, мне говорили, что не нужно так всё близко воспринимать и всякое такое, но я ж не могу по-другому.
К чему я это пишу. Сейчас у меня два выходных. И я проснулась снова разбитая с низким давлением. Вот думаю: как скоро меня охватит выгорание?
28 октября 2024 в 12:59:24

Последняя капля

В очередной раз завод умудряется мне поднаср*ть. А я уже собиралась писать пост о грядущих изменениях с работой.
Ситуация: с помощью папы нашла себе новую работу. График пятидневка с 8 до 17. В транспортно-логистический центр уборщицей, но с возможной перспективой на другую должность (так как есть высшее). Я туда ездила, общалась, всё более-менее устроило. Зарплата плюс-минус такая же как на заводе, даже может быть больше. Я сказала, что мне нужно будет уволиться с завода, возможно будет отработка, так как у меня контракт подписан. Договорились, дали направление на мед.осмотр, остались на связи.
Позвонила своей начальнице, объяснила всё. Та с понимаем отнеслась (знает о моих приступах). Сказала, что позвонит зам. директору по кадрам, будет давить на моё здоровье, чтобы меня уволили (ибо нехватка людей).
И вот сегодня она мне звонит и говорит, что он упёрся и не уволит меня без справки о состоянии здоровья, ибо людей он найти не может.
Я была очень зла. То есть, до этого люди увольнялись их отпускали с отработкой, а на мне лимит закончился. И я теперь даже уйти не смогу? А ничего, что завод только и делает, что вынуждает увольняться, придумывая, как в очередной раз запугать контролёров? Почему меня должно волновать, что у них не хватает людей?
Пришлось идти к психотерапевту за справкой хоть какой-нибудь. Она, конечно была удивлена, такого в практике у неё не было. Но что-то выписала: написала, что я наблюдаюсь с 2018 года, поставила диагноз F45.3 (загуглила, это соматоформная вегетативная дисфункция). Написала о лечении: антидепрессанты, снотворное. И приписала рекомендации: избегание работы в ночное время.
Начальница сказал брать эту справку, но возможно зам.директора не пропустит её. И теперь у меня дополнительный повод нервничать.
23 октября 2024 в 10:38:55

Рабоче-бесячее

Начальство: пишет, что в ноябре все контролёры сдают экзамен.
Я: да бл*ть...

Я не понимаю, у нас делается всё, чтобы люди увольнялись? Эпопея с экзаменами длится уже не знаю, сколько месяцев. Народ пугали тем, что если экзамены не сдадут, не справятся - до свидания. Но это после того, как люди прошли обучение и сдали грёбанные экзамены!! Тупо всё заново.
Я пришла на завод в конце апреля 2023. Я месяц обучалась и сдавала экзамен на контролёра. Что бы что? Чтобы опять обучаться и сдавать экзамен? А ю ох*ели там?!
Рабочий процесс мы наладить не можем, условия труда наладить не можем, но шугать контролёров экзаменами - это первое дело.
Казалось бы, ну повтори ты материал и сдай экзамен, что такого? А проблема в том, что для меня это всегда стресс. Пусть я до словно выучу материал, но малейшая запинка, вопрос с подвохом - и я теряюсь. Да и что таить - у меня банально боязнь обучения ещё со школы (тот ещё стресс, когда на тебя орут, ругают, давят, а ты не знаешь, что говорить уже и отвечать. Такая фигня и в универе была и не только со мной).
А вообще, можете считать меня ленивой жепой, которая не хочет учиться. Однако я реально не понимаю. Люди сдали экзамены, вы приняли их на работу на одних условиях. Так почему люди не могут просто работать теперь? Почему внезапно условия теперь выворачиваются на изнанку, а рабочий процесс становится просто невыносимым?

Просто не крик души, а уже ор.
13 июля 2024 в 18:42:29

РАБота

Итак. Перед первой ночной сменой я поспала ночью часов 7-8. А днём не поспала. Не смогла уснуть и просто лежала с закрытыми глазами буквально часик. После первой ночной я поспала с 10 до 17:10, окей. Но после второй ночной, то бишь сегодня я поспала с 9:30 где-то до 12:20, а потом просто до пол второго опять лежала с закрытыми глазами. Всё. И теперь меня колбасит не по детски. Нет сил, в организме тяжесть. Ещё и адски жарко. В первую ночную с часа ночи я хотела сильно спать. А после часа начался атас. Внутри всё крутило, подташнивало, банально не было сил. Я была словно контуженная. На экране всё плыло, не видела ни банок, ни бутылок. Всё отчётливее понимаю - нужно менять график. Или работу. Кстати, о ней.
Желание уволиться усилилось в небывалой прогрессии. Как говорится, всему есть предел и видимо он наступил. В нашем рабочем чате пришла новость о новом руководителе, который сразу внёс смуту. Он решил, что контролёр должен уметь делать всё. Не просто на экране брак выкидывать, а делать испытания (измерять толщину стенки бутылки/банки, толщину дна, кривизну, высоту, полную вместимость, давление, диаметры корпуса, венчика). Испытания проводят контролёры из ОТК, а мы считаемся просто контролёрами стекольного производства. Но руководителя это не устраивает, поэтому он даёт две недели на обучение всех обычных контролёров. До 29 июля все должны уметь мерять. Если обучаться не хотят, не могут, не справляются - на выход, до свидания.
Стоит сказать, что я изначально обучалась и видам брака и замерам. Я делала испытания и скажу так - это был сплошной нервяк и стресс. Я терялась, нервничала, не успевала ко времени, плакала. Мне постоянно помогали мастера. Поэтому начальница ОТК и перевела меня на новый завод, так как там обязанности разделили, и мне не нужно было делать замеры. Казалось бы, жизнь наладилась. И год у меня прошёл без нервных замеров. А в итоге всех ставят перед фактом. Что самое "смешное" - на новый завод контролёров набирали, обучая только бракам. Они сдавали экзамен по этим самым бракам. Стали контролёрами. Обучение у всех (и у меня) проходило месяц, у кого-то два месяца. Обучение не из простых, на самом деле. Кому-то это может даваться легко, кому-то не очень. Мне было средне. Теорию я то выучила, а вот практика была не из простых. Мой мозг был явно не заточен на техническую специальность, поэтому уже во время обучения я стала переживать, как же я буду работать и как мне организовать работу. И это я ещё такая дурная, другие, кто приходил устраиваться контролёром и проходили обучение - сливались до экзамена. Сразу поняли - не по силам, условия не очень и т.д.
И вот всех ставят перед фактом. Две недели. Причём, начальница написала: есть возможность выходить в выходные - выходите. Выпали с этого все, даже наша мастер. То есть, отпахав 12-часовые смены, ещё и нужно в выходные дни ездить на работу, чтобы как-то обучиться. Ладно подработки, за них платят. Но это треш. В выходной день тратить время на дорогу, ехать на рабочем автобусе, а потом думать и решать, а как обратно добираться (расположение завода находится за чертой города и автобусов там всего два вроде. И то, мне они вообще не подходят). Или же они хотят, чтобы мы 12 часов обучались? Так же наша мастер без понятия, как нас всех обучить. Потому что все девчонки с ОТК при своих обязанностях. Мы при своих. Постоянно что-то делаем всегда. Руководитель вот вообще не думает, возможно ли осуществить это обучение или нет.
Ну а потом выяснилось, что контролёров ещё и хотят сокращать. В смене должно быть 9 контролёров. Чтоб все были при деле. А теперь прикол: у нас в смене пока что 11 контролёров. Таким количеством нам проще работать, так как есть возможность меняться, отпускать друг друга, даже где-то чуть отдохнуть. Но из-за периода отпусков, а так же больничных, нас как раз таки и выходит 9 человек. И вот уже так работать тяжелее. Иногда терпимо, иногда полный завал, что плакать хочется. А тут выходит, что нам нормальное количество хотят сделать из 9 человек. То есть, в отпуска и больничные нас будет ещё меньше. А это уже считается нехваткой людей. И вот тут будут постоянно вызывать на подработки. В общем, полный треш.

Выговорилась. Вышло много и сумбурно, но как есть. Хочу говорить с начальством по поводу возможности перейти куда на дневную смену чисто. Ночи я не тяну. Но если такой возможности нет - я просто в августе уйду в отпуск и выкладываю резюме на сайты. Я не потяну дальнейшие нововведения, а они явно планируются, жепой чувствую...
Честно, я готова уйти на место с меньшей зарплатой, но хоть с минимальной возможностью спокойствия и возможностью высыпаться.
17 марта 2024 в 13:29:55

Ох уж это высшее

Уже почти год работаю на стеклозаводе в качестве контролёра стекольного производства. Происходило всякое, конечно. Но смысл поста не в этом.
Я закончила университет, то бишь, у меня высшее образование. И когда в разговоре на работе об этом заходит речь, то реакция зачастую одна: а что ты здесь тогда делаешь?
Но это ещё ладно. Действительно, удивительно. Но вторая по популярности реакция на высшее образование: а почему тебя не сделали мастером?
И вот это немного вгоняет меня в ступор. Типа... У меня высшее педагогическое образование. Я учитель-дефектолог. Почему меня должны делать мастером? Хотя выяснилось, что одну женщину сделали дневным старшим мастером, а она сама была учителем географии.
И вот, когда я привожу аргумент, аля: так я же педагогическое закончила. В ответ прилетает: ну и что? Зато у тебя высшее!

Не знаю, почему такое поклонение высшему образованию, если честно. Я считаю своего брата гораздо умнее меня. А он закончил колледж, ушёл после 9-го класса. Тоже работает на заводе, только в другом и получает больше меня. Я правда считаю себя глупой. У меня очень мало сохранилось школьных знаний в голове, про университетские вообще молчу. Обучение мне всегда давалось тяжело. В школе я была либо ниже среднего, либо среднячком. Я была далеко не прилежной ученицей, плюс сыграло роль то, что я была очень боязливой. Выходы к доске или вызов с места всегда был для меня стрессом (особенно, если к нам приходили на замену учителя. Тут был вообще атас). В 10-11 классах ситуация стала немного получше. В универе пришлось ещё тяжелее. У меня не было способности, как у других: прочитать материал, разобрать его, понять и таким образом запомнить. Мне это давалось с трудом. Зато была другая способность: дословно зазубривать материал. Вплоть до запятой. На парах, где надо было отвечать у доски, я буквально устраивала феерию. Даже преподавательница одна сидела в шоке. Ну а что делать, я боялась получать плохие отметки и приходить потом на платные практики. Боязнь ошибиться у меня ещё со школы и продолжается до сих пор (да, школа какой-то рассадник травм, хотя период с 10 по 11 классы офигенный был). В общем, можно предположить, что способ зазубривания не очень удачный, так как без постоянного повторения материала всё забывается. Вот так и вышло. Да и уже к концу 4-го курса я банально устала постоянно зазубривать. На это уходило много времени и сил. Да и абсолютно всё невозможно вызубрить, даже при всём желании.

Короче, с обучением у меня всегда туго. Вот и на стеклозаводе было немного тяжеловато. При устройстве на должность давался месяц обучения с последующей сдачей экзамена. Конечно же я волновалась. И стрессовала знатно, когда мне не поддавалось изучение приборов измерения бутылки. Даже, когда мне показывали несколько раз, как этим пользоваться - я тупила. И вот тогда впервые услышала фразу от наставницы: ну ты же училась в университете! Что я могла ответить на это? Мне было стыдно и неловко.
Несложно догадаться, что фраза "ты же училась в университете", адресованная даже не мне - начинает триггерить.

Возвращаясь к высказываниям о том, почему меня не сделали мастером и почему я сама прошу этого. Всё просто: на мастера надо переобучаться. Как говорится, вот где собака зарыта. Я боюсь не справиться с ответственностью, боюсь, что не смогу правильно сориентироваться, если в смене произойдёт какая-то наладка и надо будет быстро принимать решения. На это мне понадобится достаточно долго времени. Плюс, я поддаюсь нервам и очень плаксива. Какой из меня мастер? Нужно уметь постоять за себя, уметь ругаться в случае чего и доносить свою позицию. Я это умею? Я это не умею. Хотя не могу не признать, что мастер смены - звучит достойно, да. Наверняка и зарплата побольше. Но блин, остатки нервов мне всё же дороже.

Внезапно вышел какой-то длиннопост с откровениями, блин.
28 декабря 2023 в 12:41:48

Просто мысли

Работаю по графику 4/4. И вот вроде график устраивает: два дня работаю, потом две ночи работаю и 4 выходных, красота. Но когда наступает время праздников, то график 5/2 кажется уже более привлекательным. Есть праздничные выходные, сокращённые дни.
Эх, 31 работаю, но благо это вторая дневная смена. То бишь 1 числа я буду спать, так как на работу только к 8 вечера. А работала бы в пятидневку, то и в воскресенье дома была и в понедельник на выходном. И даже во вторник, вроде как тоже официальный выходной.
И хрен знает, какой по итогу график лучше. Но не 2/2, работала на нём и мне вообще не понравилось.
18 августа 2023 в 13:05:23

Запись только для зарегистрированных пользователей