i began to realise
that although the violence
was over,
i still carried it with me.
i still wake up to
claw marks
outside my bedroom door.
i still hold the anger
in my stomach
as i write letters
to myself
begging me to come home.
the ache is a constant reminder and
the silence is louder
than you'd think.
я начал понимать,
хоть с насилием
и покончено,
оно всё равно остаётся со мной.
я всё еще просыпаюсь,
и за дверью спальни
следы от когтей.
я всё еще удерживаю гнев
в животе
пока пишу письма
себе,
умоляя меня вернуться домой.
ноющая боль – постоянное напоминание и
тишина громче
чем вы думаете.