Не спал всю ночь. Кроме того, что перенервничал от переноса занятий, так ещё и траванулся несвежей колбаской. Похоже на то, что на мне таки лежит проклятие, и каждый месяц находится хотя бы один-два дня, но полностью без сна. Люди, что знают меня довольно давно, помнят, что проблемы со сном у меня очень-очень давно, ещё с детства. Однако, от этого как-то не легче. Ну, попробую в этот раз спать пораньше. А ещё начну снова пить глицин, он вроде как помогает, улучшая кровообращение в мозге и облегчая засыпание. По крайней мере весной этого года он мне помогал заснуть.

Не спал всю ночь. Кроме того, что перенервничал от переноса занятий, так ещё и траванулся несвежей колбаской. Похоже на то, что на мне таки лежит проклятие, и каждый месяц находится хотя бы один-два дня, но полностью без сна. Люди, что знают меня довольно давно, помнят, что проблемы со сном у меня очень-очень давно, ещё с детства. Однако, от этого как-то не легче. Ну, попробую в этот раз спать пораньше. А ещё начну снова пить глицин, он вроде как помогает, улучшая кровообращение в мозге и облегчая засыпание. По крайней мере весной этого года он мне помогал заснуть.