о4 давно хотела накатать, ща буит мясо чуваки, чутка бомблю здесь, но стараюсь сдержанно
Так навязчивые грёзы выглядят по мнению людей, которые прямо-таки обожают романтизировать серьёзную психологическую болезнь. Она протекает в настолько незаметной и безобидной для других форме, что даже некоторые больные с ней смирились и решили, что это нечто милое и светлое. Заметили, в каком излишнем негативе выставлен мир справа на картинке? Но внимание все всё равно обращают на более яркую красивую сторону слева, и навязчивые грёзы уже не кажутся такими уж страшными.
/clinically-significant-depression-1067143-color01-94cecdafe4e640bd961abfe8f9cbf4a8.png)
Ещё одна картинка, которая на каждом кадре напомнила мне себя в средней школе. Плакать запрещено. Это вызывает либо злость, либо уничтожающе снисходительное "Она же девочка", либо щенячью жалость, а я выше все трёх. Но иногда можно, если ты одна и представляешь, будто бы за тебя это делает перс в своей голове, то простительно. Потом, правда, накатит, и уже даже персонажи не нужны будут, будешь просто валяться и жевать сопли молча. Таращиться в одну точку или плевать в потолок, наворачивая один тяжёлый сюжет в голове за другим. Ну и, классическое "лицо-маска", которое снимаешь только наедине с собой (даже не с семьёй). Вообще-то картинка взята отсюда, из чего можно сделать вывод, что художник намеревался передать кое-что другое через свой комикс. Но внешнее сходство меня ухмыльнуло, особенно после просмотра "радужных" картинок на тему навязчивых грёз.
greentext.jpg
> 2021 год
> Навязчивые грёзы (maladaptive daydreaming) всё ещё не признаны поведенческим расстройством
> "Большинство людей с НГ не являются жертвами насилия", их скучно изучать
> В симптомы НГ входят: отсутствие контроля над собой, сильная раздражительность во время резкого прерывания фантазий, тотальный уход в себя, нежелание вставать с постели по утрам, в крайних случаях – ухудшение гигиены, социальных отношений, провалы на учёбы и работе, хроническая усталость и рассеяность внимания, неумение концентрироваться
> Люди буквально уничтожают себя в реальности и гробят какой бы то ни было потенциал на корню, чтобы спастись от ответственности в собственном мозгу, который генерериует по миллион (без преувеличения) альтернативных эпизодов в день, в которых ты и только ты всегда на коню
> Несмотря на то, что у большинства НГ-шников не было эпизодов насилия, уйти в себя их заставили из раза в раз повторяющиеся негативные эмоции, которые они копили в себе вместо того, чтобы выбрасывать наружу
> Человек осознает, что вокруг него есть огромный реальный мир. Он добровольно запирается в себе и всё меньше хочет менять что-то снаружи, где это жизненно важно.
> Реальный мир для НГ-шников теряет цвета, как в депрессии, продуктивность людей значительно падает, как в депрессии, все свои переживания люди копят в себя и выбрасывают в себя, как в депрессии, люди могут днями не мыть собственную жопу и не жрать, как в депрессии, люди не хотят, бля, напрягаться и выходить во внешний мир, как будто бы это депрессия. А может, это она и есть?
Вот эта картинка туда же, что и первая. Сначала я не хотела выставлять её сюда, потому что на ней написано "дейдрим", что само по себе означает обычные мечтания, которые посещают большинство людей в течение дня. Это все делают. Нооо когда я перешла по ссылке, то в названии работы увидела именно "Maladaptive Daydream" и подпись: "i just feel". Сплошная эстетика, наслаждение фантазиями и никаких проблем. К слову, в английском "maladaptive" буквально означает "плохо приспособленный, неуместный в конкретной ситуации или окружении", т.е. смысл у этого слова может быть только негативный, когда речь идёт о здоровье человека. Он и есть такой. У данной художницы, кстати, есть много других артов на разные темы. Посмотреть можно тут. Видя, какой у неё прогресс в рисовании, она явно не дошла до той стадии НГ, когда у тебя и за планшет-то сесть "времени нету", так как всё его забрали себе неконтролируемые фантазии.
Единственное и важнейшее отличие навязчивых грёз от депрессии – в их иллюзорной яркости, ну и главным образом, наверное, в надежде на то, что то хорошее, о чём ты грезишь, всё-таки однажды случится. К депрессии такие понятия как надежда или красочность не прилагается. Всё это слабое утешение, когда объективно оцениваешь проблему.
Однако, если все те положительные эмоции, которыми пичкает себя НГ-шник, являются по определению иллюзией, то ничем состояние данного индивида не отличается от загнанного в угол депрессника. Стоит лишь отодвинуть ширму и вот перед тобой вяленький букет из апатии, комплексов и жизненных неудач.
Напоследок самый точный и сердитый депикшн навязчивых грёз. Всё ярко и красочно, но любая деятельность за пределами воображение автоматически перечёркивается.
Когда я читаю статьи об этом, то часто вижу фразы по типу: "Для меня это спасательный круг". Так или иначе люди, подверженные НГ, уклончиво или прямо, затрагивают тему о спасении. Спасении от чего? От хорошей жизни? От приятных воспоминаний? От успехов на учёбе или работе? От здоровой атмосферы в семье? От уверенности среди знакомых и друзей? Разве люди нуждаются в спасении, когда у них всё хорошо?
Последнее спрашиваю в основном с тех, кто всё ещё верит, будто бы дейдримеры – это просто профессиональные мечтатели, как писатели или художники. Не, конечно, отрицать, что среди творческого народа было немало людей с прибабахом, я не буду. И в значительной степени для творческих людей их ремесло сродни своеобразному спасению от унылого мира, в котором правят предрассудки, деньги, споры, нефть и прочие методы вогнать человечество в рамки. Но для творцов крайне важно в конце концов излить душу и придать своей фантазии форму в реальном мире. Отличие от больных НГ заключается в том, что последние пресыщаются фантазиями в своей голове до такой степени, что на воплощение своего огромного творческого потенциала у них не остаётся ни желания, ни сил, ни мотивации. Живёшь в себя, пока не выживешься.
______________________________________________________________________
Q: Со временем их можно научиться контролировать и использовать как инструмент для творчества!
A: Нет, нет, нет. НЕТ. Навязчивые грёзы – это расстройство, это душевная болезнь. А вы знаете, что в один голос говорят все умные доктора по поводу попыток сдружиться с хронической тревогой, неврозом, расстройством личности, шизофренией и т. д. Короче, это самообман. Всё вернётся на круги своя, как только будет вброшена дневная доза эндорфина. Даже если сейчас это не кажется чем-то, что следует "останавливать", это можно и надо прекращать, потому что все болезни развиваются, когда им потакаешь вместо того, чтобы лечить. Люди с НГ лишь теряют время, проводя часы в "продумывании", обмусоливают одно и то же днями, когда на самом деле это не более чем наркотическая зависимость от результата, к коему человек ещё не пришёл и даже не пытается добиться его. В голове ведь всё уже и так хорошо закончилось.
Q: Если достаточно долго представлять себя в виде сильного и уверенного человека, то в конце концов это отразится на реальном тебе.
А: В конце концов – это когда поезд уже ушёл. В оставшееся время реальный мир будет долбить человека и всё глубже вдавливать его в себя, где он что-то значит. Конечно, можно прождать лет 10, пока психика сама по себе не окрепнет. Человеческий мозг и не на такое способен, и всё-таки когда у него есть возможность выбрать здоровый путь развития, он всё сделает для того, чтобы облегчить себе работу и освободить себя от лишнего груза. Человеческое тело вообще гораздо умнее человека. Но за то время, пока эта трансформация произойдёт, человек скорее нахватает ещё с пару десятков новых комплексов, и неразрешённых внутренних проблем прибавится. Да и в принципе пускать на самотёк уязвимое психическое состояние – ужасная идея.
Q: Многие люди разговаривают сами с собой или разыгрывают сценки, когда никого нет дома.
А: "Это норма". Ну, то бишь, когда у человека есть свободное время, ему хочется отдохнуть или просто побесоёбить наедине с собой, это же не значит, что он шизик. Проговаривать какие-то диалоги тоже не табу. Вот, например, я, пока пишу этот пост, уже несколько раз встала и походила, подумала над тем, как и что перефразировать. Людям свойственно мечтать и что-то воображать, иначе это были бы не люди, как и грустить или ничего не хотеть иногда – тоже свойство человека. Речь о том, когда эти человеческие черты переходят адекватные границы и начинают пожирать повседневную жизнь, как наркотики. У душевных расстройств нет чувства меры, и мозг не вывозит те террабайты эмоций, которые отчаявшийся человек сам себе создаёт с помощью грёз.
дипломный вопрос лол
Q: В чём важность исследования этой болезни?
A: Помимо того, что в некоторых случаях её искоренение может предупредить более тяжёлые расстройства – и я в сотый раз повторюсь, что следствием ухода в себя в обмен на наплевательское отношение к реальности, т. е. обесценивании и реального себя, может с лёгкостью стать
депрессия, – НГ оставляет человека в лучшем случае без половины того, чего он или она могли добиться, но даже не попытались. Мы живём в век информационных технологий, в котором уже давно ввели термин
информационная перегрузка. Представьте себе, что человек, который и без того ежедневно поглощает тонны инфо-мусора, когда скролит новостную ленту, проходит по центру города с тысячами рекламных щитов, сортирует письма в электронном ящике и т. д. ещё и сверх того добивает себя многочасовыми хождениями в фантазиях, которые ещё больше захламляют мозг. Голове нужно отдыхать, а жизнь в современном мире, политая дейдримами, не даёт ей расслабиться даже перед сном, и поэтому уже с утра просыпается в состоянии "ничего не хочу, давай дальше мечтать", ведь сил на менее "красочные" дела действительно не осталось.
