28 октября

• Настроение: 7,5

• Сон: ~8-9 часов, крепкий, с ненавязчивыми снами – сразу забыл

• Энергия, мотивация: не очень много, хочется лежать. Но настроение прекрасное.

• Тревога, раздражительность: не ощущаю

• Побочки: всё ещё есть расстройство ЖКТ, зато я ощутимо и приятно похудел

• Дополнительно: главное, чтобы сегодня хватило сил на послеоперационный уход за котом, а также нужно его помыть. Всё остальное, считаю, можно и отложить. Лоток почищен, но если будут силы помыть посуду и миски – займусь и этим. Если нет, то винить себя тоже не буду.

01 ноября

• Настроение: 6

• Сон: ~11 часов, крепкий, но со странными снами

• Энергия, мотивация: отсутствуют. Почистил лоток кота, сделал отчёт. Вообще ничего не хочу. Ни быт, ни работу.

• Тревога, раздражительность: не ощущаю.

• Побочки: сонливость.

• Дополнительно: спать хочу, все дела переношу который день. Даже посуду не хочу помыть.

нет, у меня не было каких-то побочек, но как будто бы просто не хватало эффекта от него, будто слабенький был

ааа, понял понял. ну я вот чёт тоже пока в сомнениях об эффективности, хоть и всего несколько дней на нём

ого, спасибо большое, очень неожиданно ❤ я пока больше просто ролевик, но подумываю написать что-то на фикбук хаха

а если что-то появится на фикбук, есть вероятность, что сообщите об этом тут? я б тогда с кайфом на ваш дневник подписался, если вы не против

да, скорее всего 😌 я подумываю прямо в ближайшее время начать выкладывать на фикбук что-то комедийное, наверно, душа просит воодушевления

очень приятно, спасибо)))

а если что-то появится на фикбук, есть вероятность, что сообщите об этом тут? я б тогда с кайфом на ваш дневник подписался, если вы не против