_{Если бы у вас были все возможности радикально изменить свою}

_{внешность, что бы вы изменили?}

Очень правильно любить себя такой таким, какой ты есть. Но и нет ничего плохого в том, чтобы меняться, иначе мир был бы слишком скучен.

Что бы вы поменяли в себе, будь у вас все возможности для этого? Изменить рост, цвет кожи, форму ушей или просто сделать пирсинг или тату? Интересно почитать все варианты!

Я бы хотел выровнять зубы и немного нарастить клыки.

И покрасить белки глаз в черный.

Как же я устала от бесконечного повторения серых будней. Сколько не пытайся сделать свою жизнь ярче, как ни старайся её украсить разными цветами, даже которых не существует в этом мире, эти цвета выцветают и на следующее утро ты снова видишь всё в черно-белом. Сколько еще мне осталось здесь находиться ? Этот мир явно был создан не для меня. Я не хочу здесь быть. Я устала просыпаться, устала делать вид, что у меня всё хорошо, а желания показать правду совершенно нет, ведь это ничего не изменит. Я медленно превращаюсь в овоща. Осталось лишь желание спать каждый день по 14 часов, ведь только во сне я могу быть по настоящему счастливой, только там я ничего не испорчу снова

У меня сейчас такой период в жизни, когда хочется слушать больше атмосферной музыки, поэтому вот подборка для любителей :

Перемотка - я видел сон

Molchat doma - звезды

Molchat doma - волны

Сад - разбитый человек

Зал 600 - молодость

BLAZH - трюмы кораблей

Эти песни скрасят вашу грусть вечером или утром :)

Совсем недавно я узнала о том, что болею ПРЛ (пограничное расстройство личности) . Я с детства ощущала себя какой-то другой, словно уже тогда понимала что со мной что-то не так, с моим восприятием .В последнее время это самоощущение обострилось из-за многих внешних факторов и я стала чувствовать себя сумасшедшей. К большому сожалению психиатрическая больница в моем пгт была закрыта 4 месяца назад и теперь у меня нет возможности бесплатно обратиться к психиатру, но я планирую поднакомить и поехать в область для этого в ближайший месяц .Я пишу этот пост для того, чтобы другие люди могли определить этот диагноз у себя или близких людей, пока ещё не поздно и пока можно ослабить проявление этого.

Раньше врачи определяли ПРЛ как одно из разветвлений шизофрении, но сейчас это является отдельным психическим заболеванием.

Что такое вообще «расстройство личности»? С чем именно граничит пограничная личность? В чем сходство и различия ПРЛ и других расстройств?Одна из общепринятых моделей предполагает, что личность на самом деле является комбинацией темперамента (наследственных личностных характеристик, таких как нетерпеливость, склонность к пагубным привычкам и т. д.) и характера (связанных с развитием ценностей, формирующихся на основе среды и жизненного опыта); другими словами, она представляет собой смесь врожденного и приобретенного. Характеристики темперамента могут быть связаны с генетическими и биологическими маркерами, они проявляются на раннем этапе жизни и воспринимаются как инстинкты или привычки. Характер проявляется более медленно по мере взросления и формируется под влиянием того, с чем человек сталкивается. Через призму этой модели ПРЛ можно рассматривать как комбинацию, образующуюся в результате столкновения генов и среды..

ПРЛ может быть тесно связано с другим расстройством и даже способствовать его развитию. Например, импульсивность, склонность к саморазрушению, трудности в межличностных отношениях, пониженный уровень самовосприятия и угрюмость, часто проявляющиеся у пациентов с расстройствами пищевого поведения или при злоупотреблении наркотиками и алкоголем, скорее свидетельствуют о ПРЛ.

Вот список симптомов, говорящих о наличии заболевания :

1.Постоянная тенденция к нестабильности отношений, самооценки и эмоций (т.е. эмоциональная дисрегуляция) и выраженная импульсивность.

2.Отчаянные усилия избежать состояния покинутости (реальной или воображаемой).

3.Нестабильные, интенсивные отношения, с периодами идеализации и обесценивания другого.

4.Импульсивность в ≥ 2 сферах, в которых пациент может наносить себе вред (небезопасный секс, переедание, опасное вождение).

5.Повторяющееся суицидальное поведение, жесты, угрозы, или самоповреждение.

6.Быстрое изменение настроения, длящееся обычно всего несколько часов и редко больше нескольких дней.

7.Стойкое чувство пустоты.

8.Неадекватно сильный гнев или неконтролируемый гнев.

9.Временные параноидальные мысли или серьезные диссоциативные симптомы, вызванные стрессом.

Лечение может происходить только психотерапией и лекарственными препаратами.

Узнала я от психолога об этом, но как всем известно, психологи не могут прописывать лечение..