Пусть это и был таки забойный день и я дико насмеялся не смотря на различные рабочие триггеры я все еще понимаю, что моя бессонница таки опять вернулась и успокоительные перед сном таки вообще не помогают.
Ладно когда это ещё выходные, но ля, когда это продолжается и в рабочие дни, то голова гудит просто на максимум, в начале дня я просто даже тупил пытаясь понять в какую сторону мне вообще идти.
И как бы, с одной стороны я и привыкший не спать до раннего утра, или просто просыпаться каждый час. Но бля когда к этому подключаются сны на английском, или кошмар, то это максимум отвал мозга. И, не то чтобы, меня пугает последние, как бы это глупо/странно не звучало, но я все еще могу различать реальность от сна и переключиться что ли. Но в памяти-то неприятные картинки остаются.
Вообще просто охота начать нормально спать, без этих точно периодических страданий. И вообще хоть раз таки ощутить тот нормальный глубокий сон, а не эту хрень когда ты проснулся ночью потому что у тебя завибрировал разряжающийся трекер.
