Сегодня я наконец-то отдыхаю, и надеюсь, моя тревожность не станет мне мешать. Она мне не давала сегодня спать, а утром все проблемы стали выглядеть ерундой.
Причины:
1. Переживаю, что бросила спорт болек, чем на месяц. Была апатия и упадок сил. Решение: вернусь в него уже с понедельника, и ничто меня не остановит. Заболеет дочь - позову няню, чтобы не пропускать тренировки. Лучше меньше потратить на еду, но больше на няню. Это всего 800 рублей за 2 часа, которые я и проведу на тренировке. И то не факт, что дочка будет болеть.
2. Переживаю по поводу работы. Решение: работать по графику 5 дней 8 часов, пусть я и на фрилансе. Этот график максимально неутомительный для меня главное чтоб рабочий день начинался не с утра) это смерти подобно, и я в это время максимально неффективна.
3. Переживаю по поводу долгов. Решение: ну, благо, источники дохода у меня уже неплохие.
4. Переживаю, что не смогу работать тренером. Я отучилась 3 года назад и вес это время была в декрете. Но я этим увлекаюсь уже с 12 лет и не могу быть некомпетентной
Но я боюсь своей некомпетентности! Я! Человек, который интуитивно может уложитьчя в свою суточную норму кбжу, кого до сих пор принимают за студентку в 29 лет из-за стройности, кто точно знает, как на нее воздействует тот или иной продукт, я которая во время беременности выполняла многие упражнения в безупречной технике, но я до сих пор сижу в тени и учусь у своих коллег, которые имеют те же знания, что и я! Это мой самый большой загон. Я просто не могу начать из-за того, что я не все на свете знаю или потому что не могу донести правильно мысль. Я ведь так хотела помогать людям, но сейчас я не вижу, чтобы им это было нужно. Не вижу, чтобы люди хотели быть стройными, они намного больше хотят ничего не делать и жрать... И я будто бы зря это всё, крч вообще это желание помогать людям было исключительно спасательским мотивом, но я уже устала спасать в целом кого-либо. Из какого дерьма я только ни пыталась вытаскивать близких, оказалось, что им в этом дерьме хорошо, и они только для вида страдали
